快餐店打工仔阿银（周星驰）某日送快餐时邂逅正在武术训练馆学习日本空手道的阿丽（钟丽缇）对其一见钟情遭遇同样喜欢阿缇的武馆教练林国斌的羞辱后自觉太弱小的阿银决定拜自称为“魔鬼筋肉人”的达叔（吴孟达）为师达叔一开始只想骗取阿银的钱财终被其善良和执着打动开始教授其中国古拳法阿丽遇坏人拦截阿银头戴加菲猫面具出手相救情急之下从高台上抱着歹徒滚下却由此创出了“无敌风火轮”不料事后被林国斌领功为了证实自己的实力阿银报名参加了搏击比赛与林国斌决斗想借此再赢阿丽芳心⚛️《界外》通过“体育明星 泛情感话题”的模式找到了体育内容破局之道先后邀请到奥运冠军何雯娜、奥运冠军邹市明的妻子冉莹颖围绕事业、生活、情感话题展开深度对话讲述体育圈内和界外的故事🦏.
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