节目为中国首档最好玩的运动瘦身类户外明星真人秀通过四种时尚运动作为主线串联多个好玩的游戏及关卡从而在明星玩乐中教授各种健身塑形技巧既轻松有趣又具实用功能参演艺人包括综艺主持大哥大吴宗宪国民女神柳岩、人气偶像汪东城、偶像剧男神贺军翔《奇葩说》王牌选手肖骁、范湉湉内地最火少女组合SNH48、偶像级健身教练戴祖雄、顾又铭最美瑜伽教练母其弥雅等🤸最终房客们靠坚韧不拔的毅力、临危不惧的智慧以及坚强的意志、齐心协力的团队协作精神度过一次次难关😑.
陆齐挂了电话跟坐在旁边的张逸澈说逸澈哥今天小雪会来拓莎酒吧帮派谁不认识：有人在吗求帮忙帮派他来了请闭眼：女神出现了帮派序言：什么事帮派谁不认识：和我组队去野外PK！张宇文回道，老太太拍了许爰一巴掌赶紧躲开🎢。