《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版将以每期主人公为主线感受主人公在变形当中的点点滴滴在本季节目中三位城市少年和一位农村主人公一起体验不同人生、感受对方世界的大小风🙄西汉武帝年间淮南王刘安崇尚仙法广集豆类练取仙丹仙丹未炼成豆子却幻化为人形有了生命成为了“豆族” 主人公豆福和刘安一样痴迷于仙术但是苦修多年也未能得道成仙青梅竹马的豆香及志同道合的好友皆🍻，
毕竟是睡了上百年刚醒来粉衣女子撑不了多久就有些发困颜澄渊发现了就抱起她一步步走下祭台吩咐丫鬟去扶苏寒回去他便离开了还有那黑暗使者此时场内只剩下明阳四人与宗政筱他们五人没有离开。本片講述70年代的邊緣青年問題林建明飾演一名被姑爺仔欺負的少女後遭賣落火坑她不甘淪落風塵遂遭剃光頭嚴禁出走不料被剃光頭後竟成出名“社女 ”又被迫做舞小姐邂逅青年伊雷伊協助起逃走但事敗。蓝侬?；拜尔得一脸无所谓的表情💡,