男生女生向前冲是一档全民健身榜样节目于2010年7月5日首播时长约120分钟目前播出近740期的晚间版节目超过55期平均收视率始终保持同时段第一“冲关勇士战”、“冲关英雄战”、“冲关王中王总决赛”三大阶段有机递进；继续深化重要节点和对抗主题“城市对抗”“年代对抗”“青春对抗”等对抗模式引领全民榜样健身运动2016年12月25日起男生女生向前冲全国总决赛2017年1月4日起男生女生向前冲第九季海南海口站男生女生闯天涯⚜️姜虎东、金俊铉、利特出演Channel新综艺《伟大的家cook研究所》（ChannelS与SMC&CSTUDIO共同制作）在宅家生活时间变长、经常思考“今天吃什么”的疫情时代《伟大的家cook研究所》是了解实际销售的多样“MealKit”半成品包加入“决定性的一击”食谱创造世上没有的特别料理的厨艺节目3MC姜虎东、金俊铉、利特分别担任所长、副所长和常任研究员用游戏和料理对决等方式展现人们能轻易跟着做的“MealKit”选择方法与做得更好吃的秘诀还会以胜者的名义向需要帮助的地方进行捐赠🚊，
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