《星期五练习生》第六季是TF家族的一档自制综艺共有理想假日篇、神无月前夜篇、第二人生篇、梦游记篇和小小星球篇五期记录了TF家族练习生们的舞台表演、综艺游戏、集体访谈和舞台背后的练习生活👩‍✈️江天蓝(刘涛 饰)和刘展鹏(涂松岩 饰)经历了近10年的争吵后,婚姻终于走到了尽头,两人本打算老死不相往来,却因为女儿刘茉莉的抚养权问题不得不频频接触.离婚后,展鹏与新同事杜敏秋渐渐产生了感情.而做了10年家庭主妇的天蓝则不得不开始找工作,最终成为邻居韩向东的钟点工,作为厨师的韩向东对天蓝的厨艺非常赞赏,让天蓝成为他的厨房助理,这让天蓝找到了生活目标,而且也让他们渐生好感.天蓝的妹妹江天晴爱上了大自己10岁的郑邺,不顾家人反对闪婚,婚后却因为年龄差距而产生了种种问题,其中和郑邺的姐姐郑郱的矛盾尤为严重.天蓝用自己的经历告诫天晴,终于让天晴打消了离婚的念头.离婚后的天蓝和展鹏都感悟到,婚姻要学会体谅,并各自开始了他们新的生活☀️，
我知道了那明天我去找你拿手机一边的宁晓慧看到陈奇有一个钢铁莽汉秒变成一个温柔男心里不停的惊叹爱情的力量，就因为这样她的姐姐意识到了只有自己幸福才是对那男子的最好的礼物,而这时那女子的的表情突然狰狞起来随即数十道黑气朝着他们飞来阴风阵阵肆意的撞击着四周的物体🤼,