海军情报官欧尼尔（黛咪摩儿饰）一直碍於性别的歧视而无法实现置身前线的壮志在此同时参议员狄海雯为了要吸引媒体及赢得选票於是假藉维护女权之名大肆呼吁海军应改变女兵不能参战的政策老谋深算的狄海雯更以海军部长的人选同意权作为政治筹码与海军单位达成秘密协议在众多人选人挑上欧尼尔成为美国史上第一位参加海军特种部队「海豹特遣小组」训练的女军官「海豹特遣小组」是个以非人训练出名的单位退训率达到六成不论海军或狄海雯都不认为欧尼尔可以通过这项魔鬼训练没想到人算不如天算欧尼尔居然巾帼不让须眉不仅大有通过考验之势并在一次演训中以其坚忍不屈的精神获得男性同袍的尊敬但狄海雯并不愿见欧尼尔通过训练是以诬陷欧尼尔为同性恋而迫其退训後因男友之助欧尼尔获悉海军与狄海雯的政治勾结并以揭发威胁迫使狄海雯与海军让其重返特遣小组最後在一次实战任务中欧尼尔以其胆大心细的判断不仅顺利达成任务更因解救特遣小组的总教练而消除他对女性的歧视当然欧尼尔也得偿夙愿通过训练☹️在英国殖民统治下六七十年代是香港最黑暗的时代热血青年徐乐刚刚成为一名警察当时香港警察待遇不高他们向商户们收取保护费的潜规则蔚然成风徐乐不愿意同流合污立身其正因此受到同事们的排挤也得罪了权倾一时的探长龙一飞被贬去一个偏僻的分局幸好在这里他遇到了生命中的两个贵人牛探长跟白珍妮牛探长资历颇深对徐乐欣赏有加悉心教导徐乐要如何在这乱世中生存白珍妮年轻漂亮、泼辣独立且有一位“虎父”白老三这位一方霸主平日里天不怕地不怕就怕自己的宝贝女儿在得知女儿钟情徐乐之后便不惜代价帮助徐乐在警界更好地立足徐乐也不负众人所望凭着自己的正直和努力终成一代名震天下的总华探长😀，
我保证不会再有舒宁柔柔地被搀扶起身仍带了些迷糊问道：这会儿是什么时辰怎么不唤醒本宫！胆敢质疑陛下的决定她南宫府就是有多少脑袋也不够皇上砍的元公公但笑不语既不说是亦不说不是，来的人听脚步声还不少听见一个人说老大这招真的太高明了他们应该怎么也想不到两人分开关押啊再说那些条子脑子有时候真的不够用啊👩‍❤️‍👨。