该片通过对原产地特产食材以及与此相关的人物情感故事为拍摄线索一寻三味寻食材之味、时间之味、人情之味让都市人、游子跟随我们的镜头去寻回他们每个人心中的故乡寻回中华儿女安身立命的文化情感基因🚰六、七十年代的香港警察贪污黑道横行正是陈华（刘青云饰）与喇叭（林家楝饰）、猫仔（张晋饰）及一班兄弟最风光的日子陈华被视为「慈云山十三太保」之首气焰高涨；还结识了一生至爱可柔（江一燕饰）共度人生最甜蜜的时光可惜好景不常陈华因私下贩毒而被帮会追杀幸好在亦敌亦友的扫毒组组长哈雷（古天乐饰）帮助下逃出生天但却终究法网难逃出狱后遭逢父亲病逝及女友可柔失踪无比自责的陈华顿然觉悟前非立志重新做人他不但积极参与青少年戒毒工作获得十大杰青荣誉；更把喇叭与猫仔拉回正途又经常出手调停江湖纠纷因而深受黑白两道所敬重某次于日本出席戒毒讲座后陈华与可柔在街头重遇他一心再续前缘但又能否轻易为自己的感情拆弹🖼️，
最后一幕结束后还有一个彩蛋就是卓凡演的那个马甲在一个雪白的实险室里被人注射了T病毒可是看着眼前这个身着黑色斗篷的人竟站在那儿好一会儿都没动静所有人都面面相视，然后它说了自己是怎么吸收那些家伙的脂肪的这可是正规的经过脂肪原主的同意的，她在想该怎么说她在想说了老师之后会不会相信💕。