节目采用演播室访谈结合专题片的方式以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨秉承传统医学理论根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想系统介绍中国传统养生文化、同时有针对性的介绍实用养生方法🌌即将上市公司的展览策划师林和平（宋威龙饰）因青梅竹马的南笙（林允饰）突然过世而无法走出阴影一直心心念念着南笙一次去巴塞开艺术品展览的时候使他遇到了乐观直爽的乔曼（林允）由于乔曼和南笙长得非常像加上乔曼有着与南笙相似的柔情使得和平情不自禁的对乔曼产生了好感但这惹怒了乔曼的追求者也是她的救命恩人汉森（何润东饰）两人因乔曼而产生了冲突开始了男人之间的较量🌐,
微光:那我在家等你易警言笑了回过去一个好字几乎是同时微光的新一条消息便来了是的后天本来之前公司那边跟我说了我忘记告诉你了这两天你好好准备准备，血池的湖面不停地冒着泡依旧没有任何的变化。手中白凌一收疑神静听风向📎？