阿荣（郑中基饰）一个四十岁的单亲爸爸在妻子意外离世后独力照顾儿子“暴龙哥”并在儿子的学校附近经营便利店与“暴龙哥”相依为命期间阿荣渐渐变成一个懂得爱和付出爱的暖男因妻子生前购买的保险阿荣认识了妻子的保险顾问芷明（张可颐饰）二人因各自种种的人生经历成为无所不谈的好朋友事业有成的芷明虽然早已打消了结婚的念头但却被阿荣温暖和蔼的性格吸引重新思考结婚的意义暖男爸爸阿荣帮助过很多人与身边不同的女性结下不解缘然而他却从未放下对亡妻的思念阿荣与这些女性朋友的关系变得错综复杂的同时亦发现自己与芷明之间渐渐建立微妙的默契⏮️一位曾风靡舞蹈界的男舞蹈家严浩在一次大赛中因被陷害而不慎失足受重创失去部分记忆后开始害怕跳舞逃避现实他误闯去到一个几乎与外面浑浊世界不一样的瑶寨在那里他遇到一位乐观善良天生长短腿的瑶族女孩女孩用行动给予她鼓励在瑶寨生活期间他逐渐恢复了记忆最后在那位瑶族女孩的帮助下在梦想与现实的碰撞中重新找回自我再一次登上舞台📄，
他终其这半生时间等待的守护的不过就是自己的爱人亲人可如今她们都已不在身边留下他又能如何不过捧着一颗心欲死不能即将落下的瞬间一只手抓住了任雪的手。可现实注定了他们的爱情永远是充满坎坷的.突破师阶对他们来说可是一道坎🚁！