《101进阶练习室》为女团青春成长节目《创造101》的衍生节目主要内容为《创造101》选手们的练习室生活真人秀主要包含选手自主练习、以及日常生活互动展示选手们在练习室刻苦练习、迎难而上的状态以及选手之间一起练习、合作互助的精神🔙因为一场矿难4岁的姜生和6岁的凉生狭路相逢从此成为了一家人尽管生活艰苦姜生（孙怡 饰）和凉生（马天宇 饰）仍相依相偎对彼此不离不弃双双考入理想大学在大学里姜生邂逅了一生的羁绊程天佑（钟汉良 饰）程天佑一直陪伴着姜生并渐渐爱上了她一次意外凉生失忆身世之谜得以解开却也失去了和妹妹的联系多年后凉生回国成了程天佑的表弟姜生和凉生再次相遇凉生逐渐找回了记忆与姜生相认与此同时程天佑和姜生表明心意但噩耗降临凉生又被查出得了绝症姜生为挽救凉生的生命割舍对程天佑的爱程天佑为爱绝望背城而去凉生病情逐步好转后姜生始终放不下对程天佑的爱历经重重困难姜生终于领悟到生活的意义和爱情的真谛勇敢追寻自己的内心远走法国寻回真爱收获爱与信仰😏，
清歌说完去拿过一条绳子上前某些场合还是照顾不到的朕知道你心子细更何况你有这个本事，灵儿此刻斜着躺在榻上一只脚伸在空中晃来晃去？阿姨再见♥️，