霍元甲（李连杰 饰）年少时以稚嫩的霍家拳打败向他挑衅的小恶霸后习武信心大增凭着对武术的悟性及热情他的武艺根基日益深厚成为天津赫赫有名的武师可是其性情也渐变得浮躁傲慢越来越好勇斗狠得知徒弟被天津另一高手秦爷重创后霍元甲不问原由闯入秦爷的寿宴威逼其当场签生死状 与他比武虽然最后他取得了胜利但却因此赔上了他一生最爱的母亲及女儿的性命大错铸成后痛不欲生的霍元甲神志昏乱远走他方后得某偏远村落的村民孙婆婆及其失明孙女月慈（孙俪 饰）的悉心照料霍元甲复原了精神气并开始领悟武学的真谛⛎二十年前有“黄金右脚”之称但因一场被师兄强雄设计陷害的比赛而断了右脚自此名誉扫地的明锋（吴孟达）偶然认识了有惊人脚力的星（周星驰）说服了对方练习足球参加不久会举行的全国超级杯足球大赛星找来曾一同在少林寺习武的一帮师兄弟并唤醒了他们快被平庸生活消磨光了的潜在斗志众人经过历练终结成名副其实的“少林队”阿梅（赵薇）以太极功夫制造馒头令星十分敬佩与之成了好友但阿梅不只当星为好友只因样貌奇丑而自卑一直不敢表露心意“少林队”在全国超级杯足球大赛上屡战屡捷杀进决赛不想卫冕之战对手竟是强雄（谢贤）所带领的“魔鬼队”同二十年前一样强雄再耍阴招令“少林队”节节败退关键时刻阿梅现身🖖,
韩亦城想了想说道]谢谢你哥蒂斯。又一次发现存稿见底了。痛除了痛还有那份内心深处的自责和愧疚🔕。